イベント開催情報

8/02更新  8月の月間予定表 ←クリック

定期講座

☆ゆったりヨガ&健康体操教室 ←クリック

毎週木曜日(第5は休み)10:00~ヨガ 11:00~健康体操教室 参加費各500円※初回無料

どなたでも参加できる簡単なヨガ講座と体操教室です。どちらか1つの参加も可能です。

※健康体操教室のみは毎週火曜日に開催しております。


☆ストレッチ教室  ←クリック

開催日:不定期日曜日・10時~11時・参加費500円※初回無料

運動に自信がない方でも参加できる基本的なストレッチを行う教室です。

 ※日程は都合により変更になる場合がありますので、上記月間予定表をご確認ください。

 どちらも申込み不要 タオル・飲み物持参。マットはセンターで貸出し可能です。